[날씨와 생활건강] 초콜릿 간식 직접 만들기

한낮에는 겉옷이 따로 필요가 없을 정도였죠.

하지만 이렇게 따뜻한 날씨 속에도 감기걸리신 분들 계십니다.

저도 때 늦은 감기 때문에 조금 고생인데요.

한낮에는 따뜻하더라도 크게 벌어지는 일교차에는 주의를 하셔야겠습니다.

내일(28일) 하루 동안 서울 지역의 기온차가 13도가량, 대전이 14도 충주나 춘천의 경우에는 무려 17도까지 기온차가 벌어지겠습니다.

아직은 아침 저녁으로는 따뜻한 옷차림하셔야겠습니다.

자세한 내일 날씨 지역별로 살펴봅니다.

수도권과 영서지방 내일 아주 맑은 하늘을 보이면서 낮기온은 15도 안팎까지 오르겠습니다.

충청지방은 아주 맑겠지만 북동풍의 영향을 받는 영동지방은 흐린 하늘을 보이다가 점차 개겠습니다.

호남과 제주도에도 맑은 날씨가 예상되고, 광주의 낮기온은 17도까지 오르겠습니다.

영남지방도 아주 화창하면서 일교차가 크겠습니다.

<원포인트 생활정보 : Q. 간단하고 재밌는 초콜릿 간식 직접 만드세요!>

[과일초콜릿퐁듀 만들기1 : 준비한 초콜릿을 중탕으로 녹이고 생크림과 우유를 섞어 퐁듀 소스를 만든다.]

[과일초콜릿퐁듀 만들기2 : 과일과 빵을 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한다.]

네, 초콜릿 카카오에 들어있는 폴리페놀성분은 우리 몸에 참 좋은 영향을 준다고 하죠.

스트레스나 알레르기를 완화하는 데에도 도움을 주고요.

또 동맥경화나 심장병과 같은 성인병을 예방하는 데에도 효과적이어서 비타민이 풍부한 제철과일과 함께 드시면 아주 좋은 간식이 될 수 있을 것 같습니다.

삼일절인 목요일은 나들이 다녀오시기에도 참 좋은 맑은 날씨가 예상되지만 이번 주말에 비 소식이 있겠고, 비가 그친 뒤에는 기온도 조금 내려오겠습니다.

내일 아시아 대륙은 대체로 맑겠지만 마닐라와 하노이, 싱가폴에는 비가 계속 이어지겠습니다.

유럽에도 마드리드와 로마를 제외한 대부분 지역에 비 소식이 이어지겠고요.

내일은 LA에도 비가 내릴 것으로 예상됩니다.

(조경아 기상캐스터)