[날씨와 생활건강] 볼살 탄력있게 하려면?

오늘(19일)은 아침 공기가 상당히 차갑습니다.

어제보다 기온이 2~3도 떨어졌는데요.

그래도 대한을 앞둔 이맘 때 추위라고 하기에는 여전히 부족한 점이 많습니다.

오늘 아침 추위는 금새 풀려서 오후에는 기온이 오를 것으로 예상되고요.

이번 주말은 다시 포근한 날씨가 이어지겠습니다.

오늘·내일, 하늘은 대체로 맑겠지만 일요일 쯤에는 조금씩 흐려져서 경기 북부와 영서지방 일부에는 약간이 비나 눈도 내릴 것으로 예상됩니다. 

올겨울 유난히 포근해서 겨울 정취 느끼기가 쉽지 않은데요.

도심 속에서 겨울을 느낄만 한 곳이 바로 스케이트장입니다.

서울광장의 스케이트장은 저렴하게 이용할 수 있고요.

하얏트나 워커힐 같은 특급호텔에서도 분위기 있는 아이스링크를 선보이고 있습니다. 

하지만 강이나 호수는 올 겨울 유난히 포근한 날씨 때문에 녹아 있는 곳이 많습니다.

함부로 들어가지 않으시는 게 좋겠습니다.

또, 나들이 길에 빼놓을 수 없는 게 먹거리인데요.

서해안에 가시면 요즘 새조개와 굴이 제철을 맞았고요.

동해안에서는 대게와 과메기, 곰칫국이 아주 맛있을 때입니다. 

날씨, 잘 참고하셔서 주말 계획 잘 세워보시기 바랍니다.

오늘의 지역별 날씨입니다.

오늘도 수도권과 영서지방은 맑겠습니다.

아침 추위는 곧 풀려서 오후에는 포근하겠습니다. 

강원과 충청도 맑고 오후에는 포근하겠습니다.

특히 강릉을 비롯한 강원 영동지방에는 건조경보 속에 메마른 날씨가 이어지겠습니다. 

호남과 제주는 맑은 뒤 낮에 구름이 많아지겠습니다.

낮 기온은 영상 10도 가까이 오르겠습니다. 

부산과 울산도 오후 늦게 구름이 좀 끼겠고, 지금 구름이 잔뜩 낀 울릉도는 조금씩 맑은 날씨를 회복하겠습니다.

<원 포인트 건강 : Q 볼살을 탄력있게 관리하는 마사지법은? >

[볼 마사지 : 얼굴과 목의 림프순환을 촉진해 불필요한 수분, 지방 그리고 노폐물을 배출. 지방층의 신진대사 기능을 촉진해 갸름한 얼굴을 만들 수 있음.]

[주의할 점 : 손바닥의 열기로 지압해야 함.]

오늘 낮부터는 기온이 크게 오르면서 낮 기온은 어제와 비슷해 오후에는 포근할 것으로 보입니다.

이번 주말도 포근한 날씨가 이어지겠고요.

일요일에는 경기 북부와 영서지방에만 약간의 비가 내릴 것으로 보여서 나들이 길에 별다른 불편은 없겠습니다.

(홍서연 기상캐스터)