[날씨와 생활건강] 비·눈 오락가락…주말 강추위

어제(30일)처럼 궂은 날씨가 이어지고 있습니다.

서해안 눈발이 날리고 약간 비가 떨어지고 있고요.

수도권 일부에는 안개가 짙게 껴서 좀처럼 걷히지 않는 상태입니다.

오늘은 서울·경기 외 충청 지역은 하루종일 비구름의 영향을 받겠고요.

밤이 되면서 차가운 공기가 밀려 내려 올 것으로 보입니다. 

따라서 오후까지는 어제보다 기온이 높을 것으로 보이지만 퇴근 시간에 접어들면서 기온은 급격히 떨어지겠고요.

특히 찬바람까지 불면서 체감온도는 영하 10도 이하로 내려올 것으로 전망됩니다. 

따라서 비가 눈으로 바뀌겠고 얼어붙은 가능성도 높은 상태입니다.

예상 적설량은 전국적으로 1에서 많은 곳은 3cm가 되겠고요.

특히 서해안 지방은 일요일까지 3~5cm 이상의 많은 눈이 내려 쌓일 것으로 전망됩니다.

이번 주말은 이렇게 강추위와 함께 눈 소식이 계속 될 것으로 보이는데요.

특히 일요일에는 서울의 아침 기온이 영하6도까지 내려가면서 올들어 가장 추운 날씨가 찾아오겠습니다. 

지역별 오늘의 자세한 날씨 전해드립니다.

오늘 서울·경기는 하루 종일 비나 눈이 오락가락하겠습니다.

철원과 춘천은 저녁무렵 비나 눈이 내릴 것으로 예상됩니다. 

강릉은 밤부터 눈이 내리기 시작하겠고 지금 눈·비가 날리고 있는 충청도는 종일 궂은 날씨가 이어지겠습니다. 

호남 역시 밤 늦게 찬바람이 불면서 비나 눈이 올 것으로 예상됩니다.

밤사이 비는 눈으로 점차 바뀌겠습니다.

영남 지방은 구름만 많이 낄 것으로 보이는데요.

그 중 대구와 경북 일부에는 오후 한때 비와 눈소식이 있습니다.

<원포인트 건강 : 소화력을 증진 시키는 요가는?>

[서서 다리 벌려 상체 숙이기 자세 : 머리가 맑아지고 혈액순환이 촉진 됨. 척추 마디마디와 무릎 뒤쪽의 근육을 유연하게 해줘.]

수도권은 오늘 하루종일 비나 눈이 오락가락할 것으로 보이는데요.

특히 밤부터는 비가 눈으로 바뀌면서 내일 새벽에 갤 것으로 예상됩니다.

오늘 밤 찬바람이 불면서 무척 추워지겠습니다. 

일요일, 최저점을 찍겠고요.

추위는 다음주 월요일 오후부터 풀릴 것으로 전망됩니다.

(홍서연 기상캐스터)