"커피 적당히 마시면 성인 당뇨병 예방된다"

커피를 적당히 마시면 성인 당뇨병인 제2형 당뇨병 위험을 감소시키는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.

미국 하버드 대학 보건대학원의 롭 반뎀 박사는 '당뇨병 치료' 2월호에 발표한 보고서에서 여성 8만 8천명의 자료를 분석한 결과 이런 사실이 밝혀졌다고 말했습니다.

반뎀 박사는 카페인 커피나 카페인이 없는 커피와 상관 없이 하루 1잔 마시는 여성은 당뇨병 위험이 17%, 4잔 이상 마시는 여성은 47% 각각 낮아지는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

이러한 효과는 그러나 인스턴트 커피와 필터 커피에 국한됐으며 에스프레소는 효과가 미약하게 나타났다고 반뎀 박사는 말했습니다.