"요구르트, 입냄새 제거에 효과적"

요구르트가 입냄새를 없애는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다.

일본 쓰루미 대학 연구진은 미국에서 열린 국제치아연구협회 연례총회에서 설탕이 들어있지 않은 플레인 요구르트가 입냄새를 유발하는 악취 성분을 감소시키는 효과를 가졌다고 발표했습니다.

24명의 실험 참가자들이 6주 동안 매일 두 차례씩 90g의 요구르트를 먹은 결과, 열 명 중 여덟 명은 악취를 유발하는 황화수소가 80% 감소하고 치석과 치은염도 크게 줄어든 것으로 알려졌습니다.

그러나 요구르트 섭취 전후 입 속 박테리아 숫자에는 별 차이가 없었습니다.

연구팀은 정기적인 요구르트 섭취가 치아 우식의 위험을 줄여 주고 위장질환을 예방하는 효과도 있다고 밝혔습니다.