[SBS스페셜] ② 체온 오르니 건강도 외모도 활짝

저체온증 해소를 위해 운동과 식습관 조절 등의 방법을 통해 4주간의 노력을 기울여온 실험 참가자들은 모두가 체온 상승과 함께 다양한 긍정적 변화를 겪었다고 말한다.

24세 송민지 씨는 피부부터 좋아진 데다 체온이 상승했다. 이지영 씨는 아랫배의 찬 부위가 눈에 띄게 줄어들었고, 덤으로 살까지 빠졌다.

실험을 주도했던 경희대학교 강동병원 김달래 박사는 "참가자들이 운동과 호흡, 음식 조절 등을 잘 해줘 의외로 4주 만에 상당히 좋은 효과를 나타냈다"고 말했다.

참가자들 역시 효과에 놀란 모습이었다. 강명종 씨는 "앞으로 몸을 데우는 쪽으로 운동이나 뜸 치료를 계속 해야 할 것 같다"고 말했다.

20일 방송된 SBS스페셜에서는 체온 속에 감춰진 건강의 비밀을 실험과 사례를 통해 짚어봤다.

(SBS뉴미디어부)