<원포인트 생활정보 Q. 알아봅시다 척추 압박골절의 원인과 증상>
- 척추 압박골절은 넘어지거나 엉덩방아를 찧는 등 갑작스럽게 허리를 다칠 경우에 발생한다.
- 특히 골밀도가 낮은 여성이나 노인에게서 척추압박골절이 많이 발생하게 된다.
- 척추 압박골절을 예방하기 위해서는 걷기나 스트레칭 등의 운동으로 근력의 강도를 높여준다.
- 우유나 멸치 등 칼슘 함량이 높은 음식을 먹는 것이 좋다.
- 등이나 허리에 통증이 느껴지거나 압박골절로 척추가 앞으로 구부러지는 등 후만증의 증상이 나타난다면 절대 안정하고, 전문의를 찾아가 적극적인 치료를 받도록 합니다.
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