[건강] '바스락' 낙엽 밟는 소리, 우울증에 효과

요즘 낙엽이 수북이 쌓인 운치 있는 길을 종종 보게 됩니다.

그런데 낙엽을 밟는 소리가 우울증에 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

숭실대 배명진 교수팀은 낙엽 밟는 소리를 녹음, 분석해 본 결과 2,000~4,000㎐, 8,000~13,000㎐ 두 개의 소리 성분이 나타난다고 밝혔습니다.

두 성분 모두 움직임이 많은 소리로 호기심이 들게 할 뿐만 아니라 계속 듣고 싶은 기분도 들게 한다고 설명했는데요.

특히 8,000~13,000㎐의 고주파 소리는 사람들이 보통 때는 듣기 어려운 소리로서 청각세포가 그 동안 잘 듣지 못했던 부분을 자극받아 상쾌한 느낌이 들도록 합니다.

연구팀은 이 같은 소리를 계속 듣게 되면 우울증을 줄이는 데도 효과가 있다고 말했습니다.