[맛있는경제] 환절기 건강에 꼭 필요한 '더덕'

건강을 중시하면서 추석선물도 몸에좋은 우리농산물로 준비하시는 분들 많으시죠?

그래서 오늘(9일)은 요즘같은 환절기 건강에 꼭 필요한 더덕을 소개 해 드리겠습니다.

더덕은 옛 문헌에서 사삼이라 불릴만큼 몸을 보호하는 산채로 풍열과 부종을 없애고 오한과 발열등에 좋은데 특히 일교차가 큰 요즘같은 환절기에는 감기나 비염으로 고생하시는 분들에게 더덕만한 보양식이 없는데요.

옛 고서인 '본초강목' 에서는 더덕이 위와 폐를 보호하고 아랫배가 아픈것을 잘 다스린다고 나와있어 이런 더덕을 끓인 차를 수시로 마시면 기침과 가래를 제거하는데 효과가 있다고 합니다.

더덕은 아무리 많이 먹어도 독이 없다고 하는데요. 여기 더덕을 비롯해서 우리 땅에서 자란 다양한 건강식품이 나와있습니다.

오늘 시세를 알려주시죠.

더덕 (2kg) 68,000~73,000원

          (3kg) 102,000원

          (4kg) 145,000원

마 (3kg) 60,000원