차가운 겨울철, 안면홍조 예방법은?

<원포인트 생활정보 Q. 알아봅시다 겨울철, 안면홍조 예방법!>

- 안면홍조가 심하지 않다면 생활 속에서 악화요인을 제거하는 것이 중요하다.

- 평소 안면홍조를 예방하기 위해서는 외출 시에는 마스크나 머플러로 얼굴을 가려 갑작스러운 온도 변화에 대비하도록 한다.

- 너무 뜨거운 물로 세안이나 목욕을 할 경우 혈관을 확장해 홍조를 일으킬 수 있으므로 주의하도록 한다.

- 알코올이나 맵고 뜨거운 음식은 시상하부를 자극하므로 먹지 않는 것이 좋다.

- 만약 안면홍조 치료를 위해 임의로 약이나 연고제를 사용한다면 피부 혈관 벽을 얇게 만들어 증상을 더 악화시킬 수 있으므로 반드시 전문의의 처방에 따른 치료를 받아야 한다.