한파가 일찍 시작된 이번 겨울에는 국지성 폭설도 자주 내린다고 하는데요.
기온이 낮은 겨울철에는 낙상을 조심해야 합니다.
특히 뼈가 약한 어린이들이나 노인들이 실내·외에서 잘못 넘어지는 경우 큰 부상을 입을 수도 있습니다.
기온이 뚝 떨어지는 겨울철만 되면 부쩍 늘어나는 안전사고가 있습니다.
바로 낙상 사고인데요.
최 씨도 얼마 전 빗길에 넘어지는 사고를 당했습니다.
[최봉수/65세 : 상가건물 앞에 주차장에 뒷날 바닥에 물기가 있잖아요. 거기서 미끄러져서 넘어진 거예요. 넘어졌을 때 당시는 잘 몰랐는데 하루 이틀 지나니까 허리를 움직이면 자꾸 아파요. 그래서 이상하다 해서 병원을 찾게 되었죠.]
낙상은 넘어지거나 떨어지면서 몸을 다치는 사고를 말하는데요.
특히 낮은 기온으로 신체의 유연성이 떨어지고, 눈이 자주 내려 길이 미끄러워지는 겨울철이 되면 그 발생 빈도가 높아집니다.
[박춘근/윌스기념병원 신경외과 전문의 : 골다공증이 있는 분들은 사소한 충격에도 쉽게 골절이 일어나기 쉽습니다. 동계시즌에는 스케이트나 스키 같은 그런 레저활동을 많이 하기 때문에 젊은 층에서도 낙상에 따른 골절이 빈번하게 일어나고 있습니다.]
낙상으로 인해 입을 수 있는 부상은 머리 손상, 엉덩이뼈나 대퇴부 골절, 척추 또는 골반 손상 등이 있는데요.
특히 뼈가 약한 노인들의 경우 낙상 시 척추뼈에 금이 가거나 내려앉는 척추압박골절을 당하기 쉽습니다.
[박춘근/윌스기념병원 신경외과 전문의 : 시간이 지나면은 척추가 앞으로 휘어지게 되는 마치 곱추등처럼 척추가 휘어지는 그러한 척추의 변형이 일어나게 됩니다.]
하지만 척추압박골절 발생 시 단순 타박상으로 오해하고 치료시기를 놓치는 경우도 있다는데요.
[박춘근/윌스기념병원 신경외과 전문의 : 척추뼈가 더 주저앉아서 척추가 앞으로 심하게 휘어지는 곱추현상이 일어날 수 있습니다. 또 만성 통증으로 인해 이행되지 않도록 적절한 치료를 해줄 필요가 있습니다.]
낙상으로 인한 척추압박골절은 부상 정도에 따라 비수술적 방법과 수술적 방법 등으로 나뉘는데요.
[박춘근/윌스기념병원 신경외과 전문의 : 골시멘트는 속성상 그 집어넣을 때는 이렇게 거의 액체 형태로 되어있어서 잘 들어가는데, 들어가서 한 5분 정도 지나면 단단하게 굳습니다. 그래서 이 부서진 뼈가 더 이상 이렇게 움직이지 않도록 꽉 잡아주는 그런 역할을 합니다.]
한순간의 사고로 심각한 부상을 입을 수 있는 겨울철 낙상, 특히 겨울철에는 외출 전 간단한 스트레칭으로 유연성을 높이고 편한 신발과 장갑을 착용해 보행의 안정성을 확보하는 것이 좋습니다.