커피를 하루 넉 잔 이상 마시면 환자의 병명과 상관 없이 사망 위험이 커진다는 연구결과가 나왔습니다.
미국 사우스캐롤라이나 대학 연구팀은 1주에 28잔 이상 커피를 마신 55세 이하 남녀의 사망률이 질병의 종류와 관계없이 50% 이상 높다는 사실을 밝혀냈다고 영국 일간지 가디언이 보도했습니다.
연구진은 1979~1998년 사이 20~87세, 4만여 명의 개인 병력 기록을 분석했습니다.
17년의 추적 기간 동안 숨진 2천5백여 명을 분석한 결과 커피를 많이 마시는 사람은 흡연하는 경우도 많았고 허파와 심장의 건강이 더 좋지 않았습니다.
주당 28잔 정도를 마시면 유해 정도가 특히 두드러졌고 55세 이하 연령대에서 질병의 종류와 상관없이 사망률이 56% 늘었습니다.
여성에게는 커피의 영향이 더 심각해, 55세 이하에서의 사망 위험이 커피를 마시지 않는 여성의 두 배로 나타났습니다.
그러나 커피의 어떤 성분이 문제이고 55세 이하 연령층이 왜 가장 위험한지 등 커피와 사망률 사이의 정확한 매커니즘은 밝혀지지 않았습니다.
연구팀은 커피 과다 섭취의 해로운 효과가 노년층에서는 뚜렷하게 나타나지 않았다며 특히 젊은 연령층이 다량의 커피 섭취를 삼가야 할 것이라고 경고했습니다.
이번 연구 결과는 메이요 클리닉 회보에 공개됐습니다.
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