환절기에 심해지는 건조습진, 예방하는 방법은?

<원포인트 생활정보 Q. 환절기에 심해지는 피부질환 건조습진을 예방하는 생활습관>

- 피부가 차갑고 건조한 공기에 노출 되었을 때 잘 발생하며, 주로 정강이, 옆구리, 손등 등에 나타나게 된다.

- 습도가 낮은 환절기에 잘 나타나며, 증상이 심해지기 전에 예방관리가 중요하다.

- 실내에서는 가습기나 젖은 빨래를 이용해 적정 습도를 유지시켜준다.

- 목욕이나 샤워를 할 때에는 너무 뜨거운 물보다는 체온과 비슷한 (미지근한) 온도의 물을 사용하는 것이 좋다.

- 목욕 후에는 보습제를 발라 문제부위에 보습을 해주고, 수시로 (상온)물을 충분히 마신다.