아이들의 식욕부진에 도움이 되는 생활습관

<원포인트 생활정보 Q. 성장문제까지 해결! 아이들의 식욕부진에 도움이 되는 생활습관>

- 아이들이 밥을 먹기 싫어한다면 식사시간을 놀이로 바꿔주도록 해 아이가 음식을 거부하지 않고 받아들일 수 있게 한다.

- 적당한 운동을 하도록 해 몸의 뭉친 열을 풀어주는 것도 좋다.

- 인삼 맥문동, 오미자와 같은 속을 따뜻하게 하고 소화기를 튼튼하게 해주는 한약재를 구입해 차로 끓여 물처럼 마시게 한다.

- 한방 간식을 간단하게 만들어 아이 입맛을 살려준다.

- 비위 기능을 높여주는 마사지를 해주어 식욕을 개선시켜주도록 한다.