오늘(19일) 날씨만 놓고 보면 가을도 없이 너무 갑자기 너무 추워지는 게 아닌가하는 생각이 들었어요.
지난 주말동안 기온이 뚝뚝 떨어지다가, 급기야 오늘 서울의 낮기온은 20도에도 못미쳤습니다.
내일 아침 서울의 기온 14도까지 내려가면서 오늘보다 더 쌀쌀해지다가, 그나마 낮기온은 오늘보다 약간 오를 것으로 예상이 됩니다.
이렇게 갑자기 추워진 이유는 북서쪽의 대륙고기압이 확장해있기 때문인데, 이번 한주간은 이렇게 저온현상이 이어지니까 건강관리에 유의하셔야겠습니다.
게다가 일본너머에 있는 태풍의 간접영향으로 강한 동풍이 불고, 높은 물결에 너울까지 우려되는 상황입니다.
내일도 대체로 흐리거나 구름 많은 날씨가 되겠고, 산간지역의 아침기온은 10도를 밑돌겠습니다.
충청지방도 대체로 맑고, 아침은 오늘보다 더 쌀쌀하겠습니다.
제주도에는 새벽한때 비가 조금 오겠고, 호남지방은 차차 맑아지겠습니다.
영남지방은 내일도 흐리거나 구름이 많겠고, 해안지방에 바람이 강하게 불겠습니다.
<원포인트 생활정보 Q. 아름다운 뒤태를 위해! 탄력 있는 엉덩이를 만들어주는 요가 동작>-누운 상태에서 무릎이 직각이 되도록 세워 놓고 손바닥을 골반 옆에 짚는다.
-숨을 마시며 배에 힘을 주고 천천히 엉덩이를 올린다.
-어깨, 등, 무릎이 일직선이 될 때까지 허리를 올렸다가 3초간 정지하고 숨을 내쉬며 천천히 내린다.
-두 손과 무릎을 바닥에 대고 엎드린다.
-숨을 내쉬며 고개를 숙여 무릎을 얼굴 쪽으로 가지고 왔다가 숨을 마시며 고개를 들고 다리를 뒤로 뻗어 위로 들어 올린다.
-척추의 유연성을 도와 하체라인을 탄력 있게 해주며, 힙업효과에 도움을 준다.
네, 이후로 수요일인 모레부터는 대체로 맑은날씨가 이어지면서, 기온도 점차 평년수준으로 올라오겠습니다.
내일 아시아대륙에 대부분 비가 오겠는데, 베이징이나 타이페이에 맑은 날씨가 되겠습니다.
유럽에는 런던과 모스크바, 그리고 아테네에 비소식이 있겠습니다.
토론토와 시카고에도 내일 비가 오지만 LA는 아주 맑겠습니다.
(조경아 기상캐스터)