탱탱한 피부의 자신있는 '쌩얼' 원한다면 이렇게!

<원포인트 생활정보Q. 건조한 겨울철! 피부탄력을 도와주는 간단한 셀프지압법>

- (누운 자세에서) 주먹 쥔 양손을 턱밑으로 댄 후 셋째와 넷째 손가락 사이에 턱의 모서리 부분을 끼운 다음 양쪽 귀 부분까지 쓸어 올린다.

- 주먹 쥔 양손의 손가락 부분을 아래 잇몸 부분에 올려놓은 후 양턱선을 따라 귀 위쪽 부분까지 쭉~ 따라 올려준다.

- 다시 주먹 쥔 손을 아래턱 끝으로 가져가 눈 밑 뼈 부분까지 끌어올리듯 지압하고 눈 밑 뼈에서 10초 동안 멈춰준다.

- 지압 TIP : 이때 손가락 마디 부분을 수평으로 유지하며 지압한다.

- 셀프지압법 효과 : 혈을 자극해 피부에 탄력이 생겨 쳐짐과 주름을 방지하는 효과가 있다.