탈모 이젠 안녕!…머리 맑게하는 간단 지압법

<원포인트 생활정보Q. 두피 혈액순환에 도움! 탈모 예방을 위한 간단한 셀프 지압법>

- 양쪽 손가락 끝을 모아 앞머리 중앙부터 동맥선을 따라 후두골(뒷머리뼈) 부분까지 쓸어준다.

- 손가락을 양쪽 눈썹 위의 머리 부분으로 가져간 다음, 측두골(관자뼈)을 거쳐 후두골 부분까지 쓸어준다.

- 같은 동작을 손가락으로 두드려서 시행하고 10초씩 눌러서 지압한다.

- 주먹 쥔 손으로 원을 그려가며 머리 중앙부터 헤어라인을 따라 후두골 부분에서 양손이 만날 때까지 마사지한다.

- <셀프지압법 효과>

두피의 혈액순환을 도와 탈모를 예방하고, 혈액 흐름을 원활하게 하여 머리를 맑게 하는데 도움을 준다.