[건강] 건강하고 하얀 치아 가질수록 기억력 좋아

치아를 깨끗하게 관리하고 잇몸이 건강한 사람이 기억력도 좋다는 연구결과가 나왔습니다.

미국 켄터키 대학교 연구팀은 75세 이상 된 노인들을 대상으로 단어 10개를 말해주고 5분 뒤에 몇 단어나 기억하는지 측정했습니다.

그리고 노인들의 치아와 잇몸 상태를 살폈는데요.

그 결과 치아 관리가 잘 된 노인일수록 기억력 테스트에서 좋은 성적을 거둔 것으로 나타났습니다.

연구팀은 입 속에 있는 플라그나 세균을 제대로 제거하지 않으면 700여가지의 해로운 세균이 몸속으로 들어가 기억력에 손상을 일으켜 치매나 뇌졸중의 원인이 될 수 있다면서 하루 세 번 한번에 3분 이상 양치질로 치아 관리를 잘해야 한다고 당부했습니다.