서울 서교동에 있는 한 발레학원.
아름다운 음악에 맞춰 어려운 동작을 무리 없이 해내는 강습생들.
곳곳에는 나이가 지긋한 중년 여성들의 모습이 눈에 띕니다.
자세를 꼿꼿이 하기 위해 온 몸에 힘이 들어가 있지만 동작만은 우아함을 잃지 않습니다.
한 시간 반 동안의 수업이라 기운이 빠질 만도 하건만 강습생들의 몸은 오히려 날아갈 듯 가볍습니다.
[이화연/서울 연희동 : 유연성 같은 것도 좋아지고 관절 같은 것 아픈데 무리가 안 가고 계단 오르내릴 때 몸이 아주 가벼워요.]
발레는 몸의 모든 근육을 사용하는 전신 운동인데요.
에너지 소모가 커서 다이어트에 효과가 있을 뿐만 아니라 평소에 쓰지 않는 소근육을 사용해 근력을 유지시켜주고 흐트러진 몸매 교정까지 일석삼조의 효과를 냅니다.
이러한 발레의 매력이 알려지면서 발레학원으로 성인 여성들이 몰려들자 성인을 대상으로 하는 발레학원이 많이 생겨났는데요.
어린이 전문 발레 학원이었던 이곳은 최근 성인 취미 발레학원으로 대상을 바꿨습니다.
[이현진/ 발레아카데미 원장 : 요즘에 주부님들이 건강이나 미용에 관심이 굉장히 많으시잖아요. 저희 학원 같은 경우에도 주부님들이 굉장히 많이 늘어나고 있는 추세입니다.]
서울 소공동에 있는 백화점 문화센터.
늦은 저녁시간이지만 발레를 배우기 위해 찾은 사람들로 강의실이 꽉 들어찹니다.
서울 중심부에 위치한 이곳은 주변에 다양한 회사들이 밀집되어 있어 직장인들을 위한 발레 프로그램을 진행하고 있는데요.
스트레칭은 기본.
바를 이용한 전신 운동과 고난도 점프까지 강습생들은 어려운 발레 동작들을 거뜬히 해냅니다.
[박지윤/ 경기도 용인 : 사무실에 하루 종일 앉아있어서 허리나 어깨, 목 쪽이 많이 결렸는데요. 발레 배우면서부터 자세 교정도 많이 되고….]
이렇듯 발레학원을 찾는 일반인들의 수는 점점 늘어나 지금은 전문적으로 전공을 배우려는 학생들보다 취미반, 직장인반 등의 클래스가 더욱 증가하고 있는 추세입니다.
[형지영/발레학원 강사 : 발레는 몸을 아름답고 건강하게 나이가 들어서도 아름다운 외모를 가꾸고자 하는 분들에게 가장 최고의 방법으로 인식을 하고 오시는 것 같아요.]
일상생활 속에서 흐트러진 몸의 균형을 바로 잡아주는 발레.
몸과 마음을 건강하게 하며 각박한 일상에 우아함을 선사하는 발레의 인기는 당분간 계속 될 것입니다.