어깨 위로 하얗게…비듬 예방하는 '샴푸 습관'?

<원포인트 생활정보Q. 겨울철 헤어고민? 하얀 각질 비듬을 예방하는 올바른 샴푸습관>

- 샴푸는 두피와 모발에 쌓인 노폐물과 먼지를 깨끗이 제거할 수 있도록 하루 중 저녁시간에 하는 것이 좋다.

- 비듬이 심하다면 샴푸형 비듬치료제를 1주일에 2~3회 정도 사용한다.

- 거품을 내 손가락 끝으로 마사지하고 3~5분 후 물로 여러 번 씻어낸다.

- 모발을 잘 말리는 것도 중요한데, 두피에 물기가 남아있으면 비듬균과 세균이 증식하여 비듬과 탈모를 유발하기 때문이다.

- 머리를 말릴 때는 두드리듯 말리고 드라이기는 모발에서 멀리 떨어뜨려 사용하는 것이 좋다.