[건강] "쪼그려 앉으면 퇴행성관절염 걸릴 위험 ↑"

주부님들 가운데 쪼그려 앉아 일하시는 분이 많습니다.

그런데 쪼그려 앉으면 퇴행성관절염에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 나왔습니다. 

이란 테헤란 의과대학 연구팀은 무릎 퇴행성관절염에 걸린 환자 480명과 정상인 490명을 대상으로 자세가 관절염에 어떤 영향을 주는지 조사했습니다.

그 결과 하루에 30분 이상 쪼그려 앉을 경우 퇴행성 관절염에 걸릴 위험이 5배나 높았고, 무릎을 많이 굽히는 일을 하는 사람 역시 2배 가량 위험했습니다.

또한 자전거를 30분 이상 타거나 전업주부의 경우도 직장여성보다 관절염에 걸릴 위험이 높았습니다.