올여름은 평년보다 선선한 편이었다고 합니다.
더위예보를 전해드리는 강도도 작년 여름보다 확실히 약했던 것 같아요.
기상청에서 발표한 자료에 따르면, 강수량은 평년보다 12%나 많았었고요.
이렇게 잦은 비로 인해 평균기온은 평년보다 0.2도가량 낮았다고 합니다.
목요일인 내일(3일)은 오늘과 비슷한 날씨가 이어질거에요.
고기압의 영향권에서 구름이 거의 없겠고요.
찬 북동풍이 불기 때문에 동해안지방, 하루종일 선선하겠습니다.
내일 아침은 대부분의 내륙지방, 특히 일부 산간쪽은 기온이 10도 아래로 내려가면서 다소 쌀쌀하니까요, 기온변화에 주의하셔야겠습니다..
수도권과 강원도에 대체로 맑은 날씨가 이어지겠지만 영동지방은 구름이 많겠습니다.
충청지방도 맑겠지만 일교차가 크게 벌어지겠고요.
호남과 제주도에도 맑은 날씨 보이면서 광주의 낮기온이 30도까지 오르는 등 낮시간은 다소 덥겠습니다.
영남지방도 맑겠고요.
해안쪽으로는 바람이 약간 강하게 불겠습니다.
<원포인트 생활정보Q. 군살정리는 기본! 소화기 기능을 돕는 필라테스 동작>
- 엎드린 자세에서 손을 가슴 옆에 둔다.
- 내쉬는 숨에 팔꿈치를 골반 쪽으로 내리면서 골반 앞쪽까지 상체를 일으켜주고 머리부터 발끝까지 긴C자를 만들어준다.
- 복부 근육을 척추 쪽으로 당겨 허리에 무리가 가지 않도록 주의한다.
- 무릎을 구부려 기어가는 자세에서 내쉬는 숨에 오른팔을 왼쪽 겨드랑이 사이로 천천히 밀어 상체를 비틀어준다.
- 마쉬는 숨에 처음 자세로 되돌아온다.
- 동작 시, 골반이 기울어지지 않도록 하고, 긴 척추의 축을 유지한다.
- <필라테스 효과> 복부와 상체의 군살정리, 척추에 긴장을 주어 소화기능을 튼튼하게 한다.
당분간 계속 맑은 날씨가 계속 이어지겠고요.
이번 주말을 전후로 서울의 낮기온도 30도선까지 오르면서 늦더위가 찾아올 전망입니다.
내일 도쿄와 상하이에는 비가 오겠고요.
홍콩의 하늘은 아주 맑겠습니다.
파리와 로마에도 비소식 있겠고, 아테네와 카이로, 두바이는 모두 맑은 하늘을 보이겠습니다.
북미도 대부분은 맑겠지만, 벤쿠버에는 비가 오겠습니다.
(조경아 기상캐스터)