[건강] 모유수유 오래한 아이들이 더 날씬하다

모유수유의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않죠.

그런데 모유수유를 얼마나 오래 했는가와 어떤 이유식을 먹었는가 하는 점이 아이의 비만에도 큰 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

미국 사우스햄프턴대학 연구팀은 4살 아이들 536명의 인체구성을 정밀측정한 결과, 모유수유를 더 오래 한 사람이 체지방이 더 적다고 발표했는데요.

이는 가족력이나 키와는 무관하게 나타났다고 덧붙였습니다.

또한 모유수유 기간과는 상관없이, 과일과 채소를 비롯해 집에서 만든 양질의 이유식을 먹은 아이들이 지방을 제외한 좋은 지방성분과 기타성분이 훨씬 더 많은 것으로 조사됐습니다.

따라서 연구팀은 모유수유를 오래하고 질이 좋은 이유식을 먹이는 것이 소아비만을 막을 수 있는 방법이라고 밝혔습니다.