잇몸의 날! 건강한 잇몸 위한 올바른 관리습관

<원포인트 생활정보 Q.- 3월 24일은 잇몸의 날! 건강한 잇몸을 위한 올바른 치아관리습관>

- 치아 표면에 붙은 플라크(plaque)를 제거하지 않으면 잇몸병인 치주병에 걸리기 쉽다.

-잇몸병을 예방하기 위해서는 올바른 잇솔질이 중요하다.

-잇솔질을 할 때에는 먼저 아랫니 안쪽을 닦고 윗니 안쪽을 닦은 다음 바깥 면과 씹는 면을 닦아준다.

- 치아와 잇몸 사이를 꼼꼼히 닦아주고, 일반 칫솔에 비해 플라크 제거력이 뛰어난 전동칫솔을 사용하는 것도 좋다.

- 칫솔질뿐만 아니라 치실과 치간 칫솔을 이용해 치아 사이사이의 치태를 없애주는 것도 중요하다.

- 건강한 잇몸을 위해서는 정기적인 치과 검진을 받는 것이 중요하다.