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[날씨와 생활건강] 대보름 '시래기나물 주먹밥'


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오늘(9일)이 정월대보름이예요.

오래 이어졌왔던 안개도 지난 주말을 끝으로 대부분 걷히면서 오늘은 시정도 한결 나아졌죠.

잠시 뒤인 5시 반 이후로는 중부지방에서는 구름 사이로나마 동그란 보름달을 보실 수가 있겠고요.

서울에서는 5시45분에 달이 뜨겠습니다.

하지만 아직 날이 흐린 남해안 쪽에서는 달을 구경하시기가  조금 어려우실 수도 있을 것 같네요.

내일까지는 흐리기만 하겠지만 수요일에는 중부지방을 중심으로 눈이나 비가 오겠고요.

이후로 목요일도 흐리거나 구름이 많겠고, 금요일에 전국적으로 또 한번 비가 오겠습니다.

수도권과 강원도는 내일 오후들어 흐려지겠고 밤늦게 서해 5도부터 비가 오겠습니다.

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또 아침에는 다소 쌀쌀하겠습니다.

충청지방도 오후에는 흐리거나 구름이 많겠고요.

호남과 제주도는 대체로 맑겠지만 해안쪽에 바람이 강하겠습니다.

영남지방도 맑은하늘 보이면서 낮시간은 아주 포근하겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. - 정월 대보름 시래기나물 주먹밥으로 맛있게 즐기세요!>

- 달군 팬에 다진 감자, 당근, 양파를 볶아주고(소금 간) 감자가 익을 때쯤 다진 풋고추를 넣어 함께 볶는다.

- 준비한 밥에 볶은 채소와 다진 시래기나물을 넣고 참기름, 소금, 통깨를 넣고 버무려, 먹기 좋은 크기로 주먹밥을 만든다.

- 달걀에 참기름과 소금을 넣고 풀어준 뒤 프라이팬에 조금씩 올려 주먹밥을 얹은 다음 굴려서 말아준다.

- 영양만점!  시래기나물 주먹밥 완성!

- 다양한 나물로 맛있는 정월대보름 보내세요!

네, 정월대보름에 즐겨 먹는 오곡밥이나 묵은나물, 그리고 부럼은 겨우내 부족하기 쉬운 비타민과 무기질, 칼슘을 보충하는데 더없이 참 좋은 음식이라고 하죠.

좋은음식 챙겨드시고요.

오늘 달구경하시면서 소원도 빌어보세요!

이번 한 주 동안은 간간이 비가 지나더라도 기온에는 크게 영향을 주지 않겠습니다.

내일 도쿄와 싱가폴에도 흐린 하늘을 보이겠고요.

자카르타에는 비가 오겠습니다.

유럽대륙에는 대부분이 눈이나 비가 오겠고요.

아테네와 두바이는 아주 맑겠습니다.

LA와 시카고도 대체로 맑겠지만 뉴욕에는 비가 오겠습니다.

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