오늘(5일) 일년 중 가장 춥다는 소한이라는 절기였어요.
대한때보다도 소한때 더 춥다고는 하지만 사실 오늘 그정도는 아니었죠.
오늘 서울의 낮 최고기온이 영상 1.2도로 평년수준과 비슷했는데요.
한낮에도 햇살이 없어서 더욱 스산하게 느껴졌습니다.
내일 아침 서울의 기온은 영하5도로 역시 평년보다는 약간 높겠지만 그래도 오늘 아침보다는 더 춥겠습니다.
이렇게 찬 공기가 내려오면서 서쪽지방에는 약하게 구름이 만들어져 있어요.
일부 충청내륙쪽에는 약하게 눈발이 날리는 곳도 있는데요.
내일은 이 찬공기가 더욱 확장하면서 맑지만 차가운 겨울 날씨가 될 것으로 예상이 됩니다.
수도권과 강원도는 하루종일 맑겠고요.
내륙산간지방의 아침 기온 영하10도 아래로 내려가겠습니다.
충청지방도 대체로 맑겠고 낮 기온은 영상으로 오르겠습니다.
호남지방은 맑겠지만 제주도에는 오후들어 구름이 많아지겠고 부산과 마산을 비롯한 영남해안쪽에는 건조경보가 내려졌으니 주의하셔야겠습니다.
<원포인트 생활정보 Q. - 건조한 공기가 원인! 겨울철 난방병을 예방하는 생활 습관>
- 겨울철, 난방병을 예방하기 위해서는 실내를 자주 환기시켜주는 것이 중요하다.
- 1~2시간에 한 번씩 창문을 열어 공기의 오염을 막아준다.
- 물을 수시로 마셔 피부의 건조를 막아주고, 몸이 답답하다면 가벼운 스트레칭을 해주어 근육의 스트레스를 풀어준다.
- 저항력을 키우기 위해 면역기능을 높여주는 성분이 포함된 종합영양제를 복용하는 것도 좋다.
- 밀폐된 공간의 먼지를 닦아주고 손을 자주 씻는 습관을 갖는다.
겨울철 습도조절을 위해 가습기를 많이들 사용하시죠.
스파티필름이나 벤자민과 같은 공기정화식물은 어떨까요.
낮 시간동안 많은 산소를 분출해서 습도를 조절해준다고 합니다.
이번주는 계속 추울텐데요.
특히 주 후반으로 갈수록 더 추워질 전망입니다.
내일 베이징은 아주 맑은 하늘을 보이겠지만 상하이와 하노이는 흐리겠습니다.
유럽에는 모스크바와 비엔나에 눈이, 아테네와 앙카라에 비가 예상되고요.
LA의 하늘은 아주 맑겠지만 시카고에는 눈이 오겠고 뉴욕에는 구름이 많겠습니다.
(조경아 기상캐스터)