수능이 다가오면서 우리 수험생들 어떤 것을 먹여야 건강유지에 도움이 될 지 고민 많으시죠?
그래서 오늘(10일) 은 막바지 준비에 바쁜 수험생들에게 좋은 차를 소개해 드리겠습니다.
수험생에게 좋은 차 중에서도 먼저 구기자는 한의학적으로 간장과 신장을 보호해 주는데요.
비타민C와 B1, B2 가 풍부해 정신을 맑게하고 시력회복과 허리통증에 좋습니다.
국화는 스트레스로 인한 긴장성 두통을 완화하는 작용을 하는데요.
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이밖에도 오미자는 기억력을 좋게하고, 대추는 피로회복에, 감초와 당귀는 몸에 활력을 주고 정신을 맑게하는데 좋습니다.
수험생들에게 충분한 영양섭취로 몸을 보호하는 것도 중요하겠지만, 이렇게 머리를 맑게하는 차도 중요한 역할을 할 것 같은데요.
오늘 각종 차 시세는 어떤가요?
구기자 (250g) 17,000원
국 화 (10g) 9,900원
감 초 (150g) 15,500원
당 귀 (100g) 2,380원
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