[이시각포털] 수박 항암성분, 토마토 최고 6배

다음은 조인스닷컴 기사 보시겠습니다.

무더위가 기승을 부리는 요즘 수박 많이 드시죠?

수박의 붉은색에 들어있는 리코펜이라는 성분이 암을 예방하는 효과가 탁월하다는 내용을 실었습니다.

수박의 리코펜 함량은 토마토나 적포도주의 최고 6배에 이른다고 전하고 있는데요.

수박씨에도 단백질과 칼슘 등이 많이 들어있어 성장 발육에도 좋다고 썼습니다.

수박을 먹을때는 섭씨 2도 이하를 유지하는게 좋고, 수박껍질의 하얀부분은 무쳐 먹어도 좋다는 음식정보도를 덧붙였습니다.

(안자영 리포터)