수업이 끝난 늦은 오후시간.
수업이 끝나기가 무섭게 우루루 집으로 향하는 익숙한 모습과 달리, 어린이들과 학부모 50여 명이 강당에 모여 체조를 하느라 구슬땀을 흘리고 있습니다.
바로 인천 국민건강보험공단과 지역 병원, 보건소 등이 연계해 함께 운영하는 '어린이 건강교실'입니다.
'어린이 건강교실'은 비만 어린이 또는 비만 우려가 있어 관리가 필요한 어린이들을 대상으로 매주 1회 이루어지는데요.
[장석원 지사장/국민건강보험공단 인천남동지사 : 아동비만은 각종 성인병의 원인이 되기 때문에 이 프로그램을 통해 어린이들이 스스로 건강관리를 하고 운동하는 습관을 길러주는 것이 목표라 할 수 있겠습니다.]
또 어린이의 운동습관과 식습관의 형성에 가장 큰 영향을 주는 부모에 대한 교육도 함께 이뤄지기 때문에 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다.
어린이 건강프로그램은 전문 강사에 의한 운동 프로그램, 영양프로그램 등으로 나뉘어 있는데요.
[임준 교수/가천의대 예방의학과 : 운동 프로그램은 아이들이 집에서 또는 학교에서 간단하게 할 수 있는 체조라든지, 아니면 여러 가지 기구를 통해서 할 수 있는 재밌는 활동량이 많은 운동프로그램, 관절에 부담이 안되는 운동 프로그램으로 구성돼있고요.]
또 개인에 맞는 영양과 필요한 칼로리에 대한 교육도 함께 이뤄져 어린이 스스로 보다 나은 음식을 선택할 수 있도록 지도합니다.
[박혜청/학부모 : 음식에 대한 식생활 습관을 고칠 수 있을 것 같아서 너무 좋았습니다.]
[김정남/인천 도림초등학교 5학년 : 열심히 해 보고요. 힘들어도 포기하지 말고 해봐야죠.]
신나는 운동으로 학업 스트레스도 풀고 건강도 지키는 어린이 건강 교실!
어린이 건강교실은 건강보험공단 지사별로 자율 운영되기 때문에 각 지사로 문의하면 자세한 내용을 안내받을 수 있습니다.