[건강] 같이 먹으면 안되는 약과 음식 궁합

고혈압 약과 자몽 쥬스 제산제와 우유 타이레놀과 빵.

모두 같이 먹으면 약의 효과가 줄거나 부작용을 가져오는 궁합이 맞지 않는 약과 식품입니다.

먼저  타이레놀과 탄수화물 식품.

밥이나 빵에 들어 있는 탄수화물이 타이레놀과 섞이면 약의 흡수를 방해합니다.

따라서 타이레놀과 같은 진통제는 공복에 먹거나 식사와 2시간 간격을 두고 먹는 것이 좋습니다.

또 우유와 변비약 역시 같이 먹으면 약효가 반감됩니다.

{ 황 보 영 강동성심병원 약제과장 } (황보영 약제과장/ 강동성심병원) “우유와 같은 그런 알칼리화 시킬 수 있는 약하고 같이 복용을 하게 되면 장에서 녹아야 할 게 위가 장인줄 알고 약 성분이 위에서 녹게 되고 그래서 충분한 효과를 보지 못하는 “

아스피린과 청량음료를 같이 먹는 것 역시 청량음료의 탄산이 아스피린의 흡수를 방해 해 좋지 않습니다.

반면 식품의 성분이 약의 효과를 상승시켜 부작용을 일으키는 것도 있습니다.

흔히 덜 졸리는 감기약 안에 들어 있는 카페인이 커피, 녹차와 같은 카페인 음료와 만나면 불면증, 현기증, 구토 등을 일으킬 수 있습니다.

또 고혈압약과 자몽 쥬스는 혈압을 지나치게 낮춰 현기증, 빈맥 증상을 일으킵니다

천식에 쓰는 기관지 확장제와 초콜릿 역시, 함께 먹으면 약효가 두 배 이상 강해져 두통, 구토 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.