[건강] "배탈 자주 난다면 요구르트 마셔라"

배탈이 자주 나는 분들에게 반가운 소식 먼저 전해드리겠습니다.

시중에서 손쉽게 구할 수 있는 요구르트로 세균성 배탈을 치료할 수 있는 연구 결과가 나왔습니다.

호주 멜버른 오스틴 건강 연구소는 좋은 유산균이 들어 있는 요구르트가 항생제로도 죽이지 못하는 장내 세균을 쉽게 제거한다고 밝혔습니다.

중요한 것은 매일 한 달 이상 지속적으로 먹어야만 효과를 볼 수 있다는 것인데요.

특히, 요구르트가 손상된 장의 상태를 정상적으로 회복시키는 데에도 도움이 된다는 사실을 확인했다고 밝혔습니다.

(안미정 리포터)