주말동안 꽃구경 다녀오셨어요?
어제(8일)는 밤 늦게까지 여의도 근처에 차가 많았다고 하더라고요.
길가를 가득 메운 화사한 봄꽃들은 이번주, 그리고 다음주까지 절정을 보일텐데요.
전국적으로 유명한 봄꽃축제들을 정리해봤습니다.
늦기 전에 꽃구경 나들이 계획도 세워보세요.
내일은 북쪽을 지나는 비구름이 살짝 아래로 쳐지면서 중북부 지역에도 영향을 줄텐데요.
서울에는 강우량이 워낙 적어서 오는둥 마는둥 하겠지만 강원도에는 5에서 20mm가량의 단비가 내리면서 영동 지방의 건조한 날씨에도 조금은도움이 될 것으로 예상이 됩니다.
자세한 내일 날씨 전해드릴게요.
수도권과 영서 지방 오늘밤부터 구름이 많아져서 내일은 낮 한때 비가 조금 오겠습니다.
낮 기온도 오늘보다 조금 떨어지겠고요.
영동에도 낮 한때 비가 예상되지만 충청 지역은 한때 구름만 많겠습니다.
호남과 제주도에는 오후 늦게 구름이 많아지겠고 낮 기온은 20도 선까지 오르겠습니다.
대구와 울산의 낮 기온은 내일 21도까지 오르면서 일교차가 상당히 크겠습니다.
< 원포인트 생활정보 : Q : 간단한 스트레칭으로 다리의 피로 시원하게 푸세요! >* 다리 피로에 좋은 스트레칭
1. 자리에 앉아 다리를 펴고 오른쪽 손으로 발끝을 잡고 가슴 쪽으로 15초 동안 당겨준다.
2. 오른쪽 발끝은 왼손으로 잡고 사선으로 당겨준다. 반대쪽도 같은 방법으로 실시한다.
* 스트레칭 효과 : 다리의 피로뿐만 아니라 다리선을 잡아주고 허벅지와 엉덩이를 탄력있게 만들어준다.
네, 다리를 건강하게 하는 또하나의 간편한 방법은요, 잠들기 전에 5분, 10분 정도라도 그림에 보이는 것처럼 다리를 위로 올려주시는 건데요.
피로와 붓기를 동시에 풀어줄 수 있다고 합니다.
이번주는 대체로 맑은 날씨가 이어지다가 금요일쯤 전국에 비가 오겠습니다.
내일 아시아 대륙은 대체로 맑겠지만 싱가폴과 콜롬보에는 천둥·번개가 치면서 비가 오겠고요, 유럽에도 모스크바와 마드리드에 비가 예상됩니다.
또 내일 LA는 비가 그치겠지만 댈러스에는 비가 내리면서도 기온이 크게 오를 것으로 예상됩니다.
(조경아 기상캐스터)