추위가 계속되고 있습니다.
오늘(8일) 아침도 체감온도는 영하 10도 안팎까지 뚝 떨어졌는데요.
당분간 추위는 계속 될 것으로 예상됩니다.
내일 아침은 오늘보다 기온이 조금 더 내려가겠고요.
당분간 영하 5도를 밑도는 차가운 날씨가 계속될 것으로 예상됩니다.
이렇게 날 이 추워지면서 감기 걸리신 분들이 많은데요.
감기에 걸리는 이유는 추위때문이 아닙니다.
추워지면서 우리 몸의 면역력이 떨어지고, 그 틈을 타서 감기바이러스가 우리 몸에 들어오기 때문인데요.
손만 잘 씻어도 감기를 예방할 수 있다, 이런 얘기는 많이 들어보셨죠.
그런데 물로만은 씻으면 되지 않고요, 비누를 이용해서 15초~30초 이상 꼼꼼히 손 구석구석을 닦아 줘야 합니다.
구름의 모습입니다.
오늘도 서쪽에서 찬바람이 불어 들어오면서, 서해안지방에는 오전에 약간의 눈구름이 만들어지겠습니다.
지역별 오늘의 자세한 날씨 전해드립니다.
오늘 서울 경기와 영서지방은 맑겠습니다.
서울의 낮기온은 0도로 예상됩니다.
충청도는 오전에 구름이 많은 뒤 개겠고, 충남 서해안에는 눈이 오는 곳이 있겠습니다.
호남과 제주 한라산에는 오전에 눈이 내리겠습니다.
바람도 강하게 분 뒤, 오후에 점차 약해지겠습니다.
울릉도와 독도는 낮 한때 비나 눈이 오겠고, 영남은 화창하겠습니다.
<원포인트 건강 : 한국의 명품과일, 배의 효능은?>
[배의 효능은? : 식사 후 배를 섭취하면 체내의 발암물질을 배출하고 가래, 기침, 변비, 숙취 등에도 효과적.]
[배를 고를 대 주의할 점? : 색이 맑고 투명하고 배꼽부위가 넓고 깊은 것을 고를 것.]
[약용으로 배즙을 섭취할 때는? : 따뜻하게 데워서 드시면 효과가 더욱 좋아.]
오늘 아침기온은 어제보다 조금 높았지만, 낮기온은 0도 안팎에 머물면서, 추위가 계속될 것으로 예상됩니다.
이번주에는 별다른 눈·비소식은 없고요, 추위는 주중반에 잠시 주춤할 것으로 보이지만 주말에는 또 한차례 반짝추위가 지나가겠습니다.
(홍서연 기상캐스터)