1살, 3살 된 아이 둘을 키우고 있는 김지연 주부.
아이들이 아토피나 천식 같은 알레르기 질환에 걸릴까 걱정이 많습니다.
[김지연/주부·마포구 현석동 : 저는 아이가 둘이다 보니까 아침에 청소를 하고 저녁에도 하고 하루에 두 번 하고 있습니다. 다른 건 몰라도 아기 옷은 무조건 삶는 편이에요.]
집 먼지 진드기는 호흡기 알레르기를 일으키는 주요 원인 물질.
실제로 우리나라 사람들 중 30~40%는 집 먼지 진드기에 양성 반응을 일으킵니다.
그러나 집 먼지 진드기가 많이 사는 침구류를 자주 세탁하는 것만으로도 집 먼지 진드기로 인한 호흡기 질환을 어느 정도 예방할 수 있습니다.
[조상헌/서울대학병원 알레르기 내과 교수 : 집 먼지 진드기가 살기 어려운 환경을 만들어 주는 것이 필요한데 먼지 진드기가 많이 사는 침구 같은 것들은 고온에 자주 세탁하는 것이 좋다.]
특히 집 먼지 진드기는 고온에 약하기 때문에 60℃에서 10분 만 세탁해도 거의 없어집니다.
또 평소 사용하지 않는 침구류는 비닐이나 항원 비투과성 천으로 포장해 놓는 것이 집 먼지 진드기 수를 줄이는데 좋습니다.
세탁이 어려운 소파나 침대 매트리스를 정기적으로 청소를 해주는 것도 집 먼지 진드기를 없애는데 도움이 됩니다.
[조상헌/서울대학병원 알레르기 내과 교수 : 청소를 할 때도 먼지진드기가 많이 날지 않도록 젖은 걸레와 성능이 좋은 청소기로 청소하는 것이 집 먼지진드기 제거에 좋다.]
집 먼지 진드기를 줄이기 위해서는 실내 환기 역시 중요합니다.
실내 환기는 바람이 심하지 않고 맑은 날 하는 것이 효과적입니다.
또 가습기를 사용할 때도 실내 습도는 40~50%를 넘지않게 사용하는 것이 좋습니다.
(안미정 리포터)