"임산부 코골이, 괜찮은가요?"

[이은경/임신 33주 : 임신 26주 지나면서부터 코 골기 시작, 배가 많이 불러오니까 숨차고 코고는 것도 늘었다.]

영국 에든버러 대학은 임신 6개월이 넘은 여성 100명과 임신하지 않은 여성 100명을 대상으로 임신과 코를 고는 것과의 관계를 조사했습니다.

그 결과 임신 6개월 이상 된 여성 가운데 코를 고는 사람은 41%로 임신하지 않은 집단의 17%에 비해 2배 이상 많은 것으로 나타났습니다.

임신 여성들의 임신 전 코골이는 12%에 불과했습니다.

임신하면 왜 코를 골게 되는 걸까?

[정 의/경희의료원 산부인과 교수 : 임신말기가 될수록 체중이 늘고 태아도 커져 배가 점점 눌리게 된다. 그러면 기도 윗부분이 좁아져 호흡이 어려워지고 코골기가 증가한다.]

병적인 코골이는 밤에 잠을 설쳐, 낮 동안에는 정상적인 활동을 할 수 없을 정도입니다.

또 피검사를 할 경우 저산소증이 나타나게 됩니다.

그러나 전문가들은 임산부가 코를 고는 것은 극히 정상적인 현상이라고 말합니다.

[정 의/경희의료원 산부인과 교수 : 분만 후 2~3개월이 지나면 코골이가 없어지기 때문에 크게 걱정할 필요 없다.]

코를 덜 골기위해서는 옆으로 누워 자는 것이 좋습니다.

폐를 자극하지 않아 호흡이 편해지기 때문입니다.