닭고기를 즐겨먹는 중국에서는 닭고기를 이용한 요리가 무려 천 가지가 넘는다고 합니다.
그만큼 다양한 요리가 가능한 닭고기는, 소화도 잘 되어 아이들이 먹기에 좋은 식품입니다.
닭고기는 영양도 풍부한데요.
한의학적으로 기운이 보하고 부종을 내리고 혈액순환을 원활히 해주는 효과가 있습니다.
오늘은 고소하고 매콤달콤한 닭고기땅콩볶음을 만들어 보겠습니다.
Copyright Ⓒ SBS. All rights reserved.무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지