무척추 동물 중 영리한 동물로 꼽히는 바다의 재간둥이 '문어'.
고단백 저칼로리 식품으로 담백한 맛이 일품인데요. 특히 피를 맑게 해줘 혈액순환과 산후 조리에 좋습니다
문어의 '타우린'이란 성분은시력 감퇴를 예방하는 효과가 뛰어난데요. 자녀들이나 부모님과 함께 드시면 더욱 좋겠죠?
문어 어떻게 드시나요?
어떤 조리법이라도 그 쫄깃쫄깃함을 맛볼 수 있겠지만 오늘은새콤달콤한 맛을 더해 회로 드셔보시는 건 어떨까요?
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