건강뿐 아니라 마음 수련까지…'요가의 날' 행사

[이 시각 세계]

매년 6월 21일은 UN이 정한 세계 요가의 날입니다. 요가의 본고장인 인도에서는 이 요가의 날을 앞두고 대대적인 행사가 열렸다고 합니다.

화면으로 함께 보시죠.

인도 북부의 한 도시의 모습입니다. 수십 명이 푸른 잔디 위에 모여 단체로 요가를 하고 있죠.

남녀노소 관계없이 어려울법한 자세도 흐트러짐 없이 이어갑니다.

요가의 날은 지난 2014년, UN이 전 세계에 요가의 정신을 알리기 위해 지정했는데, UN은 진정한 요가 정신은 육체의 건강뿐 아니라 마음의 수련까지 도모하는 거라고 설명했습니다.