Name: 지방 먹어야 살이 빠진다? 상식 깬 연구 결과
Uploaded: 2016-09-14T20:30:00+09:00
Duration: 2 min 8 s
Description: 탄수화물과 단백질 1g의 열량은 4kcal. 그런데 지방은 9kcal로 두 배가 넘습니다. 그래서 지방은 비만의 원인으로 지목돼 왔죠. 또 심장병과 뇌졸중 위험성도 높이는 것으로 알려져 왔습니다.

지방 먹어야 살이 빠진다? 상식 깬 연구 결과

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