Name: '바른 자세' 만드는 비결?…의자 높이가 중요
Uploaded: 2013-04-13T21:28:00+09:00
Duration: 2 min 25 s
Description: 목이나 허리 디스크, 참 고통스러운 병이죠. 특별히 무리하지 않더라도 잘못된 자세로 오랫동안 앉아 있는 것만으로도 병이 생길 수 있습니다. 자세를 바로 하면 증상을 상당히 완화시킬 수 있는데 중요한 것은 의자의 높이입니다.

'바른 자세' 만드는 비결?…의자 높이가 중요

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