한때 유행이였던 이 식초 다이어트, 식초 광고에 나오는 날씬한 연예인들을 보면 식초를 먹는 것 만으로도 살이 빠질 것 같은 느낌이 들죠? 절대 믿으시면 안 됩니다. 식초는 과일이나 쌀 등의 당분으로 만드는데, 만드는 과정에서 알콜이 됐다가 다시 발효가 되어서 최종적으로 식초가 되는 겁니다. 그러므로 식초에 들어있는 내용물에는 당분이 많습니다. 그래서 여러분들이 식초를 많이 먹을 경우 살이 더 찔 수도 있으니 적게 드시는 게 좋겠습니다.