쇠숟가락으로 먹지 마라? 요거트 관련 루머 '팩트체크'

'밥 먹기 전에 먹으면 효과 없다'
'쇠숟가락으로 먹으면 유산균 다 죽는다'
'요거트 표면에 물 고이면 버려야 한다'

SNS상에 떠돌고 있는 요거트에 관한 속설들, 참 많은데요.
과연 전부 사실일까요? 스브스뉴스가 전문가에게 물어봤습니다.

책임 프로듀서 하현종 / 프로듀서 정연 / 연출 김유진
촬영 문소라 / 편집 배효영 / 그래픽 김하경
담당 인턴 홍진솔 / 제작지원 풀무원 다논 액티비아