"초고용량 비타민C 복용하면, 감기 짧게 앓는다"

비타민C를 초고용량 복용하면 감기에서 빨리 벗어날 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.

핀란드 헬싱키대학 하리 헤밀레 박사는 비타민C를 하루 6~8g씩 초고용량 복용하면 감기 지속 기간을 단축할 수 있다는 연구결과를 발표했습니다.

감기가 시작된 환자를 대상으로 비타민C를 하루 3g 또는 6g을 복용하게 한 결과, 복용하지 않은 그룹보다 감기 지속 기간이 평균 17% 짧은 것으로 나타났습니다.