날씨가 너무 좋아서 나가고 싶은데 미세먼지 때문에 집 안에만 계신 분들 많으시죠? 지금은 꽃놀이보다 미세먼지에 주목해야 될 때입니다.4월의 살인자라고 불리는 미세먼지는 각종 중금속과 오염물질로 뒤덮여 심하게 노출될 경우 심각한 위협이 될수도 있는데요, 위험한 불청객 미세먼지로부터 건강을 지키는 방법은 무엇일까요?
 
우리 생활 속에서 미세먼지를 막기 위해서 최소한의 노력을 할 때 꼭 떠오르는 것이 바로 '마스크'입니다.

하지만 마스크라고 해서 다같은 마스크가 아닌데요, 일회용 마스크나 방한용으로 쓰는 마스크는 미세먼지를 막아주는 데 전혀 소용이 없습니다.

그렇다면 실제 사람들이 많이 쓰고 다니는 방한용, 일회용, 황사용 마스크의 분진 투과율은 각각 어떨까요?

(* 분진 투과율 : 퍼센티지로 나타나는데 보통 100개의 입자 중에 몇 개의 입자가 이 마스크를 통과해서 입안으로 들어올 수 있는지, 호흡기 안으로 들어올 수 있는지 측정하는 지표.)1.방한용 마스크는 분진 투과율이 66.9%, 일회용 마스크는 73.4%, 황사용 마스크는 4.42%가 나왔습니다.

미세먼지를 방어할 수 있는 가장 좋은 방법은 마스크 착용인데요, 제대로 해야 도움이 되겠죠?2.일회용 마스크는 손으로 만져 보아도 굉장히 얇고 조직 자체가 촘촘하지 못한 게 눈으로 보이고, 방한용 마스크는 섬유가 굵어 미세먼지가 그대로 통과하면서 전혀 걸러주지 못합니다.그렇기 때문에 3. '황사 마스크'라고 적혀있는 마스크를 착용하셔야 미세먼지를 막아줄 수 있는데요, 마스크 포장지에 적혀있는 식약청 허가 마크와 KF 지수를 잘 보셔야 합니다.

KF는 Korea Filter의 약자이고, 지수는 미세먼지를 얼마나 잘 차단해주느냐를 나타내는데요, 지수가 크면 클수록 더 잘 차단한다는 의미이며 시중에서 판매되는 KF 80이 일상생활에 가장 적정합니다.
● '황사 마스크' 올바르게 착용하는 방법

1. 클립이 있는 방향을 위로 향하게 한다. (거꾸로 사용하지 마세요!)
2. 턱과 코에 밀착시킨 후 귀에 건다. (귀에 먼저 걸지 마세요!)
3. 옆으로 들어오는 공기가 없도록 코 곡선에 따라 클립을 고정시킨다.

주의사항 : 세탁하지 말 것, 한 번 사용 후 폐기할 것.

해로운 미세먼지로부터 우리 몸을 지킬 수 있는 가장 좋은 방법은 마스크 착용입니다. 마스크를 올바르게 착용해 미세먼지를 슬기롭게 잘 극복하시길 바랍니다.

(SBS 뉴미디어부, 사진=SBS 좋은아침 화면 캡처)