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몸 피로 싹 날려주는 지압법, 배워볼까요

입력 : 2015.04.24 14:18

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<원포인트 생활정보 Q. 배워봅시다 몸의 피로를 풀어주는 지압법>

- 백회혈 : 코 중앙에서 머리 위로 올라가는 선과 귀의 제일 높은 곳에서 머리 위로 올라가는 선이 만나는 혈자리

- 평소 정수리 부근의 백회혈을 지압해주면 머리를 맑게 해주는 효과가 있다.

- 극천혈 : 겨드랑이 중심에서 움푹 들어간 곳으로 액와동맥이 만져지는 혈자리

- 극천혈을 지압해주면 노폐물을 배출이 잘 되어 몸의 회복력이 좋아진다.

- 명문혈 : 배꼽에서 뒤쪽으로 똑바로 가 척추와 척추 사이에 있는 혈자리

- 명문혈을 지압하면 신장 기능의 회복과 피로 해소에 도움이 된다.