"우리나라 국민 절반은 영양 섭취 너무 많거나 부족"

우리나라 국민의 절반은 영양 부족 상태이거나 필요 이상으로 에너지를 과잉 섭취하고 있다는 분석이 나왔습니다.

질병관리본부는 '우리 국민의 영양부족과 과잉 섭취 현황' 보고서를 통해 2012년 기준으로 남성의 48.9%, 여성의 50.5%가 에너지 필요 추정량의 '75% 미만' 또는 '125% 이상'을 섭취하고 있다고 밝혔습니다.

에너지 섭취량이 필요 추정량의 75% 미만인 '영양 부족자' 비율은 남성 26.2%보다 여성이 35.5%로 훨씬 높았습니다.

필요 추정량의 125% 이상을 섭취하는 '영양 과잉자'는 반대로 여성 15%보다 남성에서 더 흔했습니다.

연령별로 영양섭취 부족자는 12세∼18세 남성과 20대 여성에서 가장 많았고, 영양 과잉 섭취자의 경우 남성과 여성 모두 20대가 가장 많았습니다.

권상희 질병관리본부 질병예방센터 연구관은 "청소년과 65세 이상 노인의 영양섭취가 전반적으로 부족하고 동 지역보다 읍면 지역의 영양 섭취 부족자 비율이 높았다"고 설명했습니다.