생활 사이클 변화 잦으면 비만 위험

교대근무 또는 장거리 해외여행 등으로 생활 사이클의 변화가 잦으면 장(腸)박테리아의 구성이 달라지면서 비만 가능성이 커진다는 연구결과가 나왔다.

이스라엘 와이즈만 연구소의 에란 엘리나프 박사는 장박테리아는 숙주의 24시간 생체리듬 변화에 따라 그 구성비가 바뀌며 이러한 장세균총의 변화는 비만을 비롯한 각종 대사질환을 유발할 수 있다는 연구결과를 발표했다고 헬스데이 뉴스가 16일 보도했다.

인간과 쥐의 분변 속 박테리아 구성이 숙주의 24시간 생체리듬 변화와 어떤 관계가 있는지를 분석한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 엘리나프 박사는 밝혔다.

쥐실험에서는 정상적인 생활주기가 진행될 때와 밤낮의 주기와 먹이 주는 시간을 바꾸었을 때 분변 속 박테리아의 구성 변화를 분석했다.

이와 함께 장거리 비행기 여행으로 시차피로를 겪는 2명에게서 여행 전후에 채취한 분변 속 박테리아의 구성 변화를 분석했다.

그 결과 사람과 쥐 모두 24시간 생체시계에서 시간 사이클에 따라 장박테리아의 구성과 생물학적 활동이 주기적으로 변하며 이 사이클이 무너지면 장박테리아의 구성과 활동에도 변화가 발생한다는 사실이 밝혀졌다.

사람의 경우는 시차가 바뀌었을 때 전체 장박테리아 중 비만 또는 대사질환과 연관이 있는 박테리아의 구성비가 증가한 것으로 나타났다.

한편 밤낮 사이클이 바뀐 쥐들은 지방이 많은 먹이를 주었을 때 밤낮 사이클이 정상인 쥐들에 비해 체중이 더 많이 불어났다.

생활 사이클 변화에 따른 이러한 바람직하지 않은 장박테리아 구성변화는 유익한 생균제 투여와 같은 방법으로 막을 수 있을 것으로 생각된다고 엘리나프 박사는 대책을 제시했다.

이 연구결과는 '셀'(Cell) 최신호(10월16일자)에 실렸다.

(연합뉴스)