동영상

<앵커>

문화현장, 오늘(3일)은 새로 나온 책들 소개해 드립니다.

이현식 기자입니다.

<기자>

[제3의 성공 / 아리아나 허핑턴 지음, 강주헌 옮김 / 김영사]

세계적인 온라인 미디어 허핑턴포스트의 창립자가 2007년 과로와 스트레스로 쓰러져 건강을 잃은 뒤 깨달은 성공의 새로운 의미를 성찰합니다.

돈과 권력 말고 성공을 정의하는 다른 잣대가 필요하며, 그것은 건강과 삶의 여유, 베푸는 마음이 되어야 한다고 역설합니다.

방한 기자회견에서 아리아나 허핑턴은 "충분한 수면"의 중요성을 강조했습니다.

[아리아나 허핑턴/허핑턴포스트 창립자 : 우리의 뇌와 정신과 몸은 쓰레기를 비우고 신선하게 하루를 시작하는 재충전의 시간이 필요합니다. 7~8시간을 자고 나면 하루가 훨씬 효율적, 생산적, 창조적이 됩니다.]

---

[위풍당당 회사생활 가이드 / 이호석 지음 / 길벗]

연간 근로시간이 OECD 평균을 한참 웃도는 우리나라에서 직장인이 법으로 보장받는데도 몰라서 챙기지 못하는 권리를 정리했습니다.

근로계약서 똑똑하게 쓰기, 직무발명 특허권 보상받기 등 다양한 권리를 설명하는 동시에 회사에서 합법적인 징계를 받을 수 있는 경우들도 설명해 균형을 유지했습니다.

---

[내 이름이 뭐예요? / 김세준 지음 / 매직하우스]

자신의 정체성을 찾아 나비와 함께 세상을 여행하면서 겪는 씨앗의 이야기를 그린, 어른들을 위한 동화입니다.

돈 많이 벌고 세속의 잣대로 성공한 인생만 아름다운 게 아니라 평범한 삶 속에도 빛나는 아름다움과 보람된 순간이 있다는 메시지를 담았습니다.

---

[강한 것이 아름답다 / 남세희, 최영민 지음 / 중앙북스]

광고 속 연예인 같은 비현실적인 몸을 만들겠다고 잘못된 방법으로 무리하는 사람들에게 제대로 움직이는 법, 그리고 그것을 통해 좋은 몸매를 만드는 법을 가르쳐 줍니다.

바닥에 놓인 운동기구를 드는 데드리프트 등 다섯 가지 기본적인 운동법을 집중적으로 알려줍니다.

일반인이 흔히 보이는 잘못된 자세의 사례들도 함께 실어 혼자 운동할 때 도움이 되도록 했습니다.