역시 가을 날씨는 좀 쌀쌀하더라도 아주 쾌청하고 산뜻한 날이 더 좋은 것 같습니다.

오늘(1일) 따뜻하기는 했어도 곳곳에 구름이 지나거나 먼지안개가 이어졌습니다.

여전히 고기압의 영향권에서 전반적으로 안정된 날씨라서 먼지가 많아진 겁니다.

토요일인 내일은 이렇게 두 고기압 사이 끼게 되면서 그 틈에서 약한 비구름이 만들어지겠습니다.

야외활동에 지장을 줄 만한 비는 아니지만 오전에는 수도권 지역 곳곳에, 오후가 되면 충청과 남부지방으로 약간 내려가겠고, 산발적인 빗방울 정도만 고려하시면 되겠습니다.

비의 양도 대체로 5mm 미만이겠습니다.

다만, 서울의 낮 기온이 16도 등 오늘보다 3, 4도가량 기온이 떨어지면서 낮 시간도 좀 서늘하게 느끼실 수 있습니다.

남부지방도 하늘이 점점 흐려지면서 낮 기온이 오늘과 비슷하거나 오늘보다는 좀 낮겠습니다.

<원포인트 생활정보 Q. 가을을 마시다! 당뇨와 동맥경화에 좋은 단풍잎차 만들기>

- 단풍잎은 깨끗이 씻어 김이 오른 찜통에 넣고 살짝 찐다. 쪄낸 단풍잎을 골고루 문질러 주는 과정을 유념이라고 한다.

- 충분한 시간을 두고 유념을 해야 색과 맛이 더 잘 우러난다. 유념 작업이 끝나면 한지를 깐 채반에 단풍잎을 놓고 말려준다.

- 팬에 말린 단풍잎을 넣고 섞어가며 30분 정도 가향 작업을 해주도록 한다.
   *가향이란? 은근한 불에 2~3시간 덖으면서 최대한 수분을 빼내는 작업

- 잘 말린 단풍잎을 다관에 넣고 우려낸다. 잘 우러난 단풍잎차를 찻잔에 따라 향과 색을 음미하며 마신다. 기호에 따라 메이플 시럽이나 고로쇠 수액을 타서 마셔도 좋다.

- 단풍잎 차는 당뇨와 동맥경화를 예방하고 신진대사를 원활하게 해준다.

네, 이후로 다음 주는 화요일쯤 아침 시간이 춥겠습니다.

수요일에도 서울·경기와 영서에 또 한 번 비가 오겠습니다.

내일 우리나라 주변은 대체로 좋은 날씨입니다.

마닐라나 싱가폴에 소나기 예보가 있고, 유럽도 대체로 흐리거나 비가 오는 곳이 많겠습니다.

내일 LA는 아주 맑겠습니다.

토론토나 뉴욕에 역시 비 예보 있습니다. 

(조경아 기상캐스터)