남성들은 요가가 지루하다고 느끼거나 동작을 취하기 어려운 운동이라고 느껴 꺼리는 것으로 나타났다고 미국 워싱턴포스트가 보도했습니다.

워싱턴포스트는 요가 전문매체의 조사를 인용해 지난해 미국에서 요가를 배운 사람 2천 40만 명 가운데 남성이 18%에 그쳤다고 전했습니다.

이 신문은 남성들이 요가를 꺼리는 이유가 요가를 지루하게 느끼기 때문이라고 지적했습니다.

남성들은 또 요가가 품위있는 운동이 아니며 감정 표현을 숨김없이 해야 한다고 생각하고 있는 것으로 나왔다고 신문은 지적했습니다.

남성들이 요가가 유연함을 요구할 뿐 아니라 남성이 동작을 취하기 어려운 운동이라고 믿고 있는 것도 꺼리는 이유라고 신문은 전했습니다.

미국 국립보건원 산하 보완대체의학연구센터는 요가가 심장병과 고혈압 발병률을 낮추고 두려움과 우울증, 불면증을 완화해주는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.